La pratica narrativa come esperienza di resilienza e crescita personale
Il percorso è finalizzato a scoprire come quotidianamente scriviamo capitoli della nostra vita di cui non abbiamo consapevolezza, immersi in molteplici stimoli. Recuperare questa “coscienza di Sé” è una rivelazione per riuscire a mantenerci ben saldi tra le sfide che affrontiamo. Agiamo costantemente influenzati da schemi che filtrano il nostro giudizio su di noi, sugli eventi e sugli accadimenti, modificando il nostro stato di ben-essere.
La Scrittura, o meglio, la Narrazione di Sé attraverso la rilettura del proprio copione personale, diventa arte meditativa ed esplorativa per svelare il trucco dei condizionamenti e potenziare strategie personali in modo più autentico, costruendo, il proprio Ikigai, una ragione per esistere.
Una pratica di scrittura, agevolati dalla forza primordiale delle immagini, ci introdurrà in un momento di sperimentazione e rimodellamento di parti che ci stanno raccontando qualcosa di noi.
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